Halfilé

Kategória: Főétel

Allergének: Hal
Kezdő

Ez a szupergyors halétel csábító, ízletes és kiváló módja az egészséges ételek elkészítésének. Tökéletes nyári recept.

Hozzávalók


1 db
fokhagyma
½ szegfűszeg
petrezselyem
1 szál
bors
1 db
olivaolaj
1 evőkanál
szürke tőkehal filé
150 gramm
rozmaring
1 db
citromlé
1 teáskanál

Elkészítés:

  1. Tisztítsa meg a halfilét és törölje szárazra papírtörlővel.
  2. Ha a hal megsült, facsarjon rá egy kis citromlevet.
  3. Olajozza ki a sütőedényt, kenje át olajjal a halfilét.

Válaszd ki a sütődet::

További "Főétel" receptek