Kategória: Főétel
Ez a recept friss tonhalért kiált, hogy kihasználhasd a hal természetes gazdagságát. Rozmaringgal és kakukkfűvel ízesítve, citrommal kombinálva tökéletes fogást készíthetsz el. Zöldségkörettel tálald.
Hozzávalók
Elkészítés:
- Kenje át olajjal és fűszerezze a halat.
- Helyezze a halat egy, sous vide módszerrel való főzésre alkalmas vákuumzacskóba.
- Szívja ki a levegőt a zacskóból, zárja le és helyezze a sütőbe.
- Az automatikus program végeztével vegye ki a halat a zacskóból. Törölje szárazra mindkét oldalát. Melegítsen elő erős lángon egy serpenyőt. Pirítsa meg hirtelen a halat a serpenyőben, oldalanként körülbelül 1-2 percig.
- Tipp: a még erőteljesebb ízhatás érdekében marinálja a halat hűtőszekrényben sütés előtt maximum 24 órán át.
Válaszd ki a sütődet::